Prana na sanskritu znači „Životna Energija“. No kao i mnoge druge reči na sanskritu ima još mnogo značenja: dah, respiracija, život, vitalnost, energija, snaga... Objasniti Pranu veoma je komplikovano. Prana je energija koja ispunjava univerzum. Fizička, mentalna, intelektualna, seksualna, duhovna i kosmička energija. Svi fizički oblici energije poput toplote, svetlosti, gravitacije, magnetizma i elektriciteta su Prana. Prana je primarni pokretač aktivnosti, energija koja kreira, štiti i uništava.

Prana je vazduh koji dišemo, hrana koju jedemo, voda koju pijemo i sredina u kojoj živimo.

Ono što se, sa današnjeg stanovišta može reći, jeste da je Prana jedan koncept. Veoma davno Indijci su, naravno, zaključili da čovek i životinja, ukoliko prestanu da dišu umiru, i iz toga su izvukli zaključak da u vazduhu mora da postoji neka tajanstvena energija koja održava čoveka u životu. Životna energija. Isto rezonovanje su primenili na hranu, vodu, na energiju gromova, gravitaciju, pa čak i na emocije koje se rađaju u čoveku. Budući da tada još uvek nisu znali za kiseonik, hemijske reakcije u ćelijama ili elektricitet, sve ove stvari oni su nazvali jednim imenom Prana, ili Životna Energija.

Iako nisu mogli da znaju da je kiseonik to je što je potrebno, mogli su vrlo precizno i tačno da, višegeneracijskim iskustvom, shvate principe koji funkcionišu u prirodi: da je telo zdravije ukoliko je opuštenije (kada Prana, ili možda oksigenisana krv, može slobodno da teče organizmom), da je abdominalno disanje daleko kvalitetnije od klavikularnog (jer u donjem delu pluća daleko bolje apsorbuje kiseonik nego u gornjem), da je jarko obojeno voće i povrće bogato „Pranom“ …
Metoda lečenja pranom u svetu se naziva još i umetnost života (umeće življenja). S pravom, jer samo od nas zavisi hoćemo li, u zavisnosti kako usmerimo našu životnu snagu, da budemo zdravi i uspešni ili ne.

Prema ovoj metodi, osnovni principi lečenja su samoizlečenje(jer je telo sposobno da se samo leči određenom brzinom) i zakon vitalne energije. To znači da, ako telo iz bilo kojih razloga izgubi sposobnost samoizlečenja(kad usled neke povrede, na primer, oslabi životna energija) onda proces lečenja može da se ubrza povećanjem vitalne energije obolelih organa i celog tela. PH se primenjuje kada se naruši ravnoteža životne energije, odnosno, ako dođe do disfuncije energetskih centara, odnosno čakri.

Prvi pokazatelj narušene ravnoteže obično je slabiji bol u nekom delu tela. To je ustvari samo "upozorenje" pred neki ozbiljniji problem (oboljenje).
Manifestacije u toku i posle tretmana su individualne, a kreću se od prijatne opuštenosti, preko blagog bola, osećaja praznine, hladnog znojenja, dijareje ili povraćanja. Pojedini čak nemaju nikakve propratne simptome. Svi su, ipak, i posle samo jednog tretmana smireniji, opušteniji I bolje spavaju – uverava naš sagovornik i tvrdi da se posle svakog tretmana organi revitalizuju, a celo telo je zaštićeno od radioaktivnog i gama zračenja.

''Lečenje Pranom nije namenjeno da zameni klasičnu medicinu već da je dopunjuje. Ako su simptomi učestali ili je bolest ozbiljna, preporučuje se konsultacija lekara ili iskusnog Pranic Healing terapeuta.'' -Master Choa Kok Sui